بحث

بطل مستر اولمبيا فيزيك للهواة يوسف السبهان

مع بطاقة إحتراف من الإتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة البدنية ودعوة للمشاركة في بطولة مستر أولمبيا التي ستقام في شهر سبتمبر في لاس فيغاس، كانت المنافسة في بطولة مستر أولمبيا فيزيك للهواة شرسة للغاية، لكن في النهاية سيكون هناك فائزين فقط

تعرفوا على يوسف

يوسف السبهان 22 مايو، شهدت بطولة مستر أولمبيا التي أقيمت في الكويت فوز يوسف عبد اللطيف السبهان البالغ من العمر 25 عاماً بلقب بطل الأبطال. أجرت مجلة "بيرفكت فيت" مقابلة مع المدرب في نوادي بلاتينوم ليخبرنا عن تجربته في بطولة مستر أولمبيا للهواة ويحدّثنا عن مشاريعه المستقبلية لهذا العام.


كيف وجدت المنافسة؟

في الواقع صليت كثيرًا للحصول على مركز بين

أفضل 6. لم أتخيل أبدًا حتى في أحلامي أنني قد أكون الفائز.


من هو المدرب الذي ساعدك على الاستعداد

لهذه البطولة؟

لقد استعديت لهذه البطولة بمفردي!


كيف استعديت لهذه البطولة؟

قررت البدء في التدريب الرياضي واتباع نظام غذائي في وقتٍ مبكر. لذلك، اتبعت نظاماً غذائياً ومارست التدريب الرياضي مرتين في اليوم لمدّة ستة أشهر.

وفي الأشهر الثلاثة الأخيرة، أصبحت أمارس التدريب ثلاث مرات في اليوم بالإضافة إلى جدول أعمالي العادي في نوادي بلاتينوم. مما يعني أنني كنت مستيقظا طوال 17 ساعة في اليوم.


ما هو الجانب الأكثر تحديّاً في الظهور على المسرح؟