تبضع بشكل أفضل
في بعض الأحيان، يعتبر التجديد في حقيبة ملابسك الرياضية فعالة تماما مثل التغيير في روتينك الرياضي. ففي حال قمت بتغيير نظام تدريبك ، أو تعمل على التبديل بشكل دائم بين رياضات وتمارين مختلفة، يعتبر من المهم شراء عدة ازواج من الأحذية الرياضية المختلفة لتتناسب مع برامج تدريبك المتنوعة.
