Perfect-Fit-Logo beta.png
Search

ليمون وماء لا علاقة له بإنقاص الوزن

أظهرت الأبحاث أن إضافة #الليمون للماء لا يساعد في خسارة الوزن


الليمون والماء لا ينقص الوزن

إلا إذا كنا نبدل المشروبات الغازية أو المشروبات المليئة بالسكر بالماء و الليمون.

شرب الماء الدافيء أو البارد يساعد على ترطيب الجسم و يساعد عملية الأيض في خسارة الوزن. فإذا كنت لا تحبين شرب الماء، ضيفي بعض شرائح الليمون لها!